수영용 올바른 날개를 선택하는 것: 포괄적 인 안내

핑어 (flippers) 라고도 불리는 핑어들은 어떤 수준에서든 수영에 필요한 장치입니다. 그들은 추진력을 향상시키고 기술을 향상시키고 수영을 더 효율적으로합니다.

왜 수영을 위해 을 사용합니까?

이 추가 힘은 수영 선수들에게 도움이 될 수 있습니다.

기법을 향상: 발가락을 때 사용 하는 지느러미에 의해 생성되는 강한 밀어 통해 발가락 기법을 지속적으로 향상시키는 데 도움이 되므로 발가락 발가락을 작업하는 초보자 또는 발가락을 정제하려는 경험이 많은 수영가를 가능하게 합니다.

힘과 내력을 키우기: 을 정기적으로 사용하면 다리 근육이 더 강해져서 수영하는 동안 전반적인 성능을 향상시킵니다. 이 증가된 근육 힘으로 인해 수영 경주에서 내력과 더 빠른 시간이 향상됩니다.

속도 증가: 핀링은 추가 추진력을 부여하여 적은 노력으로 높은 속도로 수영 할 수 있습니다. 훈련 또는 경쟁 수영에서이 핀링은 속도를 높이고 개인 최고 기록을 달성하고 경주 시간을 향상시킵니다.

수영지느러미의 종류

당신이 원하는 목적에 따라 다양한 종류의 지느러미가 있습니다.

짧은 지느러미: 짧은 지느러미는 훈련과 기술 작업에 적합합니다. 짧은 움직임은 긴 것과 비교하여 다리를 쉽게 피곤하지 않는 통제 된 움직임을 만들어 내기 때문에; 따라서 발가락 기법을 개발하고 다리 근육을 구축하는 데 좋습니다.

긴 날개: 주로 속도와 효율성을 위해 설계된, 긴 날개는 더 큰 추진력을 제공 따라서 주로 경쟁 수영 선수에 의해 사용; 무엇이 그들을 거리 훈련과 스프린트에 적합하게 만드는 것은 더 많은 힘을 생성 하기 때문에 그들의 확장 된 길이다.

하이브리드 핀: 이들은 짧은 핀과 긴 핀의 조합으로 추진력과 제어 사이의 균형을 제공합니다. 그들은 다양하고 스타일, 훈련 및 기타 요구 사항과 같은 여러 가지 이유로 다양한 유형의 수영자에게 사용할 수 있습니다.

날개 를 유지 하는 것

이 간단한 유지 관리 팁을 따르십시오.

사용 후 닦아: 수영장에서 수영할 때마다 벗고 신선한 물로 닦아 염소를 제거하십시오.

제대로 건조: 냄새를 일으키는 곰팡이 또는 곰팡이의 성장을 촉진하지 않도록 씻은 후 지느러미가 잘 건조되도록하십시오.

조심스럽게 보관하십시오: 시간이 지남에 따라 왜곡이 발생할 수 있으므로 열이나 직접 햇빛에 노출 될 수있는 곳에 보관하지 마십시오.

적절한 선택 수영용 날개 그것은 매우 중요합니다. 왜냐하면 그것은 당신이 물 속에서 시간을 보내는 것에서 얻는 성과와 즐거움에 강한 영향을 미치기 때문입니다.