Pagpili ng tamang mga dahon para sa paglangoy: isang komprehensibong gabay

Ang mga dahon, na kilala rin bilang mga dahon, ay isang mahalagang aparato sa paglangoy sa anumang antas. Pinalalawak nila ang pag-aakyat, pinabuti ang pamamaraan at ginagawang mas mahusay ang paglangoy. unawain ang lahat ng impormasyong ito tungkol sa iba't ibang uri ng mga dahon upang mapili ang isang pares na

Bakit gumamit ng mga dahon para lumangoy?

Ang mga pinto ay dinisenyo upang dagdagan ang ibabaw ng iyong paa na nagpapahintulot sa iyo na magkaroon ng isang malakas at mahusay na mekanismo ng pag-propel sa tubig. Ang dagdag na puwersa na ito ay makatutulong sa mga mangangangal:

Mapabuti ang pamamaraan: sa pamamagitan ng malakas na pag-utol na ginawa ng mga pinong ginagamit habang tumatakbo ay tumutulong sa patuloy na pagpapabuti ng iyong pamamaraan ng pagtakbo na nagbibigay-daan sa mga nagsisimula na nagtatrabaho sa kanilang mga pagtakbo ng flutter o mga may karanasan na swimmer na nais na mapabuti ang kanilang mga stroke.

Bumuo ng lakas at tibay: sa regular na paggamit ng mga pin, ang mga paa kalamnan ay nagiging mas malakas na nagpapabuti sa pangkalahatang pagganap habang lumalangoy. ito ay sa pamamagitan ng mas mataas na lakas ng kalamnan na may isang pagpapabuti sa tibay pati na rin ang mas mabilis na oras sa panahon ng mga karera sa paglangoy.

Dagdagan ang bilis: ang mga pinong ito ay nagbibigay ng isang karagdagang lakas ng pag-utol kaya't nagpapahintulot sa kanila na lumangoy sa mataas na bilis na may mas kaunting pagsisikap na ginagamit. sa pagsasanay o kompetisyon sa paglangoy, ang mga pinong ito ay nagpapataas ng iyong bilis kaya't nakakatugon

Uri ng mga swimming fin

Maraming uri ng mga dahon ang magagamit depende sa gusto mo:

Maikling mga dahon: ang mga maikling dahon ay mahusay para sa pagsasanay at gawain sa pamamaraan sapagkat ang mas maikling paggalaw ay lumilikha ng kinokontrol na mga paggalaw na hindi madaling nagpapagod sa mga binti kumpara sa mga mahabang; kaya't sila ay mahusay sa pagbuo ng mga pamamaraan ng pagtakbo at pagbuo ng

Mahabang mga dahon: idinisenyo pangunahin para sa mga layunin ng bilis at kahusayan, ang mga longfins ay nag-aalok ng mas malaking mga propulsion kaya't kadalasang ginagamit ng mga kumpetisyonal na swimmer; ang gumagawa sa kanila na angkop sa pagsasanay sa distansya at mga sprint ay ang kanilang pinalawak na haba

Hybrid fins: ito ay isang kumbinasyon sa pagitan ng shortfin at longfin na magbibigay ng balanse sa pagitan ng propulsion at control. sila ay maraming nalalaman at magagamit ng iba't ibang uri ng mga swimmer para sa ilang mga kadahilanan tulad ng estilo, pagsasanay at iba pang mga kinakailangan.

Pagpapanatili ng iyong mga dahon

Upang mas matagal kang maglingkod sa iyong mga dahon sundin ang mga simpleng tip na ito:

Paghuhugas pagkatapos gamitin: alisin ang mga ito tuwing ikaw ay lumalangoy sa isang pool at maghugas ng sariwang tubig upang alisin ang kloro.

Maayos na hugasan: hayaan ang mga pinto na mag-ugasan nang maayos pagkatapos maghugas upang hindi mapalakas ang paglago ng mga bulate o bulate na nagiging sanhi ng amoy.

Mag-imbak nang maingat: huwag mag-imbak ng mga item na ito kung saan maaari silang ma-expose sa init o direktang sikat ng araw dahil ito ay hahantong sa mga pagkukulang sa paglipas ng panahon.

Ang pagpili ng tamang mga dahon para sa paglangoy napakahalaga nito sapagkat malakas itong nakakaapekto sa kalidad ng pagganap at kasiyahan na natatanggap mo mula sa paggastos ng panahon sa tubig.